NOVEMBRO AZUL: A IMPORTÂNCIA DE SE CUIDAR

Novembro Azul é um movimento mundial que acontece durante o mês de novembro para reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. A doença é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens brasileiros e as maiores vítimas são homens a partir dos 50 anos, além de pessoas com presença da doença em parentes de primeiro grau, como pai, irmão ou filho.

Adotar hábitos saudáveis diminui o risco de várias doenças, inclusive o câncer. Recomendamos:

Manter uma alimentação saudável e equilibrada;

Não fumar.

Identificar e tratar adequadamente a pressão alta, diabetes e problemas de colesterol

Manter um peso saudável;

Praticar regularmente atividades físicas.

Fonte: Fundação do Câncer

Não esqueça: o melhor cuidado é sempre a prevenção!

Quase lá!

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